去水腫利尿食物消除體內的淤積的脂肪，保持一個健康的狀態

很多人减肥失敗的最重要的原因就是因為减肥的過程太過於痛苦，太過於壓抑，去水腫利尿食物能中含有豐富茶鹼和咖啡鹼，這些鹼性物質進入人體後，能儘快被人體中樞神經吸收和利用，具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，去水腫利尿食物可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶，减少脂肪細胞堆積，囙此達到减肥的效果。