大部分女生都想減重，尤其夏天常穿短裙、短褲更是如此，消水腫茶含有兒茶素及鉀，可以刺激新陳代謝同時幫助人體排出多餘的鈉，幫助消除水腫，有排便和利尿的作用，消水腫茶能幫助補鐵、防水腫，還可能有抑制血糖急速上升的效果，透過尿液及排泄來將它排出體外，不再危害你的身體，而且它的苦味成分可以刺激胃酸、使消化更順暢，如果哪天不小心吃太多的時候，飯後一杯一定可以讓你舒服許多。
玉米鬚茯苓茶豐富的膳食纖維也可以幫助吸附腸胃中的多餘水分，並順著排泄排出體外，利尿消除虛胖水腫食物消除水腫並且緩解便秘，清腸道清道夫，加速燃燒脂肪、消除水腫之外，緩緩解便秘和腸胃不適症狀，是一種常見的韓國明星減肥方法推薦。
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